Meilleurs Centres De Fitness En Lyon Près De Moi

4worldlovers:
VOTRE CLUB DE REMISE EN FORME EN PLEIN COEUR DE LYON.

4worldlovers: Leader du coaching en plein air, nous avons recruté des coachs issus du corps des Sapeurs-Pompiers et athlètes de haut niveau, pour vous offrir une expérience unique de dépassement de soi et de cohésion en groupe

Retrouvez en visio notre sélection : Bootcamps dans votre salon, yoga, renforcement musculaire ciblé…en savoir plus

Alternance de cardio intensif et de renforcement musculaire : bras, jambes, abdos, fessiers…

4worldlovers: Capofit c’est un centre sportif situé au cœur du 3ème arrondissement de Lyon. Avec des cours réservés aux femmes (cross-fitness, zumba et kick-boxing), notre club propose également des activités ouvertes à tous (les hommes sont les bienvenus !).

Le club a été créé par Josias, votre futur coach, qui pratique le fitness et la Capoeira à haut niveau. Le centre se différencie des autres clubs de Lyon par sa taille humaine, son approche différente du fitness, ainsi que la convivialité et l’entraide qui y règnent.

A l’inverse des grandes chaînes de clubs, chez Capofit personne n’est livré à lui-même, le niveau de motivation reste au plus haut, et les résultats sont réels. Vous voulez faire du pilates, de la Zumba, ou encore de la Capoeira ? Alors Capofit est fait pour vous.

Situé tout près du métro Garibaldi (ligne D), le club vous accueille du lundi au vendredi pour vous aider à devenir la meilleure version de vous-même ! A très bientôt au club !

Chez Capofit, toutes les activités ont été choisies et mises en place pour répondre aux différents besoins exprimés par notre clientèle.

Vous voulez perdre du poids ? Vous voulez faire disparaitre des douleurs ? Vous voulez améliorer votre posture ? Dessiner votre silhouette ? Nous vous créerons un programme sur-mesure, et vous orienterons vers les meilleures activités pour un résultat optimal.

Pour vous permettre d’atteindre votre objectif, nous vous proposons une grande variété d’activités:

Capofit ce n’est pas seulement une salle de fitness, c’est aussi de la Capoeira. Du lundi au vendredi, vous pouvez participer à des cours de Capoeira et apprendre à combattre en dansant. Cela vous permettra de travailler votre rythme, mais également votre physique.

Pratiquez le fitness avec rigueur. Au programme : mélange de renforcement musculaire et renforcement cardio-vasculaire, stretching, travail d’assouplissement, contrôle de sa respiration, amélioration de la proprioception.

Entrainement sur mesure adapté à vos besoins avec un entraîneur diplômé d’état (Brevet d’état d’éducateur sportif métiers de la forme). Le coach contrôle la régularité des entraînements ainsi que l’intensité. Il inspire la motivation au pratiquant et s’assure que chaque exercice est correctement réalisé.

Faîtes de Capofit votre salle de sport et fitness à Lyon 3 !

Vous savez tout ! Il ne vous reste plus qu’à venir essayer notre centre sportif à Lyon 3. Et vous ne serez pas déçu !

Chez Capofit, chaque nouveau adhérent devient comme un membre de la famille du club, et reste généralement des années et des années. Pourquoi ? Car nous valorisons l’entraide et la convivialité. Nous utilisons ces valeurs comme moteur de motivation, et nos résultats sont excellents.

Qu’ils pratiquent la zumba, le pilates, le fitness, le kick-boxing ou la Capoeira, nos abonnés se retrouvent au club et en dehors pour discuter, échanger, et s’entraider. Des évènements au club sont organisés tout au long de l’année pour renforcer ces liens.

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Un standard d’excellence en matière de fitness et de bien-être.

Placez vos séances sous le signe du confort, du design et de l’efficacité

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Trouve la salle de sport près de chez toi parmi nos clubs

Tu recherches une salle de sport à Lyon (69) ? Fitness Park, c’est un concept unique de club de sport en France, regroupant des espaces d’entraînements dernière génération : espace cardio-fitness & cross training (tapis de course, vélos elliptique, rameurs, SISMO), espace musculation Technogym et Hammer Strength (poids libres et guidés, haltères), salle de boxe, cours collectifs LesMills (Body Pump, Body Attack, RPM, pilates, zumba, cuisse-abdos-fessiers), etc. Retrouve un large choix d’équipements sportifs de qualité à partir de 19€95/mois !

4worldlovers: Quel que soit votre objectif (mincir, se galber, prendre du muscle, devenir plus endurant, être en forme…), choisissez le meilleur du fitness à Lyon ! Flambant neuf, la salle de Lyon Confluence dans le 2e arrondissement vous accueille dans un cadre sportif tendance dévoilant 2 000 m² d’espaces d’entraînement high-tech. A seulement quelques minutes de Perrache, profitez d’un club en all inclusive et d’un abonnement sans engagement vous donnant accès à un parc machines haut de gamme, à un bassin aquatique (piscine d’aquabike) et à plus de 160 cours collectifs chaque semaine. Rendez-vous au 134 cours Charlemagne pour la visite des installations !

– un plateau de musculation complet avec appareils high-tech by Technogym et charges libres,

– une zone d’entraînement cardio-training : tapis de course à inclinaison variable, elliptiques, vélos assis et allongés…

– une box de cross-training outdoor consacrée aux entraînements fonctionnels et aux mouvements polyarticulaires,

– des espaces de cours collectifs (Zumba, Bodypump, LesMills Core, pole dance, yoga, boxing…),