Meilleurs Yoga En Plein Air Lyon Près De Moi

4worldlovers: Parce que nos membres en parlent mieux que nous, découvrez pourquoi Olivia, Barbara, Sébastien et tous les autres s'entraînent à la Yoga Room.

(Translated by Google) Great yoga room, lots of different practices, great teachers and a great atmosphere, I love the Yoga room! (Original) Super salle de yoga, plein de pratiques différentes, des super profs et une ambiance au top, j'adore la Yoga room!

(Translated by Google) friendly place that really allows you to disconnect. Team at the top. Soft approach which is in adequacy with mine. Flexibility for reservations. Lots of slots. I recommend. Virginia (Original) lieu convivial et qui permet vraiment de déconnecter. Equipe au top. Approche douce qui est en adéquation avec la mienne. Flexibilité pour les réservations. Beaucoup de créneaux. Je recommande. Virginie

Abonnée depuis plus de 6 mois je ne peux que vivement recommander ce studio de yoga pour ses cours si variés, ses prof passionnés qui ont chacun leur méthode et pédagogie donc il y en a pour tous les goûts , ses horaires si larges et notamment le gros plus, les cours le week-end et surtout le dimanche , moment idéal pour moi pour prendre le temps de pratiquer et merci aussi à toutes les personnes qui y travaillent avec attention (nettoyage des tapis ente chaque séance, préparation des boissons…) et leur gentillesse. Je suis ravie d’avoir recommandé ce studio à deux autres personnes qui l’ont immédiatement adopte et converti leur offre d’essai en abonnement. Merci à tous

(Translated by Google) Very varied courses, very good teachers - Special mention to Aurélie! - Neat premises & reception. We enjoy coming back every week. (Original) Cours hypers variés, très bons profs - Mention spéciale à Aurélie ! - Locaux & accueil soignés. On prend plaisir à revenir chaque semaine

(Translated by Google) A multitude of yoga classes, from gentle to dynamic. Always pleasant (Original) Une multitude de cours de yoga, du plus doux au dynamique. Toujours agréable

(Translated by Google) The teachers, the room, the lessons, everything is great! I discovered yoga thanks to yogaroom and I fell in love with it! Thank you (Original) Les profs, la salle, les cours tout est top! J’ai découvert le yoga grâce à yogaroom et j’en suis devenue accroc ! Merci

(Translated by Google) During my visits to Lyon, I can't resist the pleasure of rolling out my mat at "Yoga Room les Halles". I find unique sensations there! In addition to the fact that the courses and teachers are very diversified and of high quality, I really appreciate the infrastructure and the friendliness of the staff! I recommend this haven of peace and kindness for a real return to oneself :) (Original) Lors de mes passages à Lyon, je ne résiste pas au plaisir de dérouler mon tapis à "Yoga Room les Halles". J'y retrouve des sensations uniques ! Outre le fait que les cours et professeurs sont très diversifiés et de grande qualité, j'apprécie énormément les infrastructures et la sympathie du personnel ! Je recommande ce havre de paix et de bienveillance pour un véritable retour à soi :)

(Translated by Google) Yoga room is for me a studio where you want to practice regularly. The teachers are friendly, professional and caring. The studio is well placed. (Original) Yoga room est pour moi un studio où on a envie de pratiquer régulièrement. Les profs sont sympas, pro et bienveillants. Le studio est bien placé.

(Translated by Google) variety of courses, spacious studio, very clean and functional. Special mention to early morning yoga during the week (Original) variété des cours, studio spacieux, très propre et fonctionnel. Mention spéciale au morning yoga tot en semaine

(Translated by Google) My favorite yoga room. Super welcoming, peaceful and cozy place. I love the variety of classes offered throughout the week. We fell in love with intense Hot Yoga, and Sound Healing for meditation. Thank you to the whole team who is super nice! (Original) Ma salle de yoga préférée. Lieu super accueillant, paisible et cosy. J'adore la diversité de cours proposés toute la semaine. Coup de cœur pour le Hot Yoga intense, et le Sound Healing pour méditer. Merci à toute l'équipe qui est super agréable !

(Translated by Google) The studio is very clean and has a good atmosphere. There is a variety of courses for everyone and the professors are excellent! (Original) Le studio est très propre et a une bonne ambiance. Il y a une variété de cours pour tout le monde et les professors sont excellentes !

4worldlovers: Nous avons imaginé pour vous un studio de yoga élégant et intimiste en plein cœur de Lyon.

Vous offrir un enseignement du yoga et du Pilates au service de vos besoins dans le respect et la compréhension de votre corps.

Une équipe composée principalement de danseurs professionnels, expérimentés et certifiés yoga.

Tiny vous propose un univers inspiré du métier de danseur : précision, rigueur, connaissance anatomique, sensibilité et justesse.

Tiny est une invitation à mettre en place un rituel quotidien pour des habitudes de vie saines.

Nos professeurs sont tous diplômés et certifiés dans leurs disciplines.

Leurs pratiques sportives et artistiques au niveau professionnel les ont guidé vers l'enseignement.

Le planning de cours est simple et identique chaque jour et les horaires sont adaptés à votre rythme citadin.

L’essayer c’est l’adopter ! Venez découvrir sans attendre l’univers et les bienfaits de Tiny.

Venez tester tous nos cours pendant un mois en illimité et sans engagement avant de vous lancer !

Vous êtes de passage à Lyon et cherchez un studio où pratiquer le yoga avec des pros !

Faites entrer Tiny dans votre vie ! Profitez sans limite de tous nos cours collectifs. Abonnement mensuel de date à date et sans engagement.

Des cours pour les femmes enceintes et jeunes mamans ! Un programme sur-mesure pour appréhender votre corps pendant la grossesse et se remettre en forme.

Vous êtes un esprit libre et vous avez besoin de flexibilité ! Optez pour notre carte de 10 cours valable un an.

Parce que la pratique du Yoga doit être accessible à tous, Tiny adapte son offre à vos ressources ! Contactez nous pour connaitre les tarifs.

4worldlovers: Eugénie propose un Yoga pour apaiser l’esprit et habiter le corps dans ce qu’il y a de plus juste. Un Yoga pour explorer son corps tel qu’il est, pour le laisser être de façon authentique sans le plier aux contorsions de la volonté ou aux fantasmes de la « belle posture ». Yogasatya n’est pas un club où vous pourrez vagabondez d’un cours à l’autre ou consommez des expériences. Yogasatya c’est une seule personne – Eugénie – qui vous accompagnera à Lyon sur plusieurs séances pour réellement ressentir votre corps, apprivoiser ses possibilités, voir comment le souffle s’y déploie et comment le mental peut s’y reposer. Tous les aspects du yoga sont abordés et les séances sont construites avec bienveillance sur une progression pédagogique, une connaissance profonde de l’anatomie et de l’Ayurveda.


Une jolie salle toute neuve, proche de l’Opéra et de l’Hôtel de Ville vous accueille pour des pratiques tous niveaux le mardi soir. Pour s’inscrire…

Une grande salle lumineuse proche des Brotteaux et de Villeurbanne accueille les cours du jeudi matin et du jeudi soir. Pour s’inscrire…

« Une année de yoga vraiment géniale, une prof pédagogue qui transmet avec générosité. Le moment ressourcement de ma semaine que je ne manque pas. »

Conseils diététiques, les rituels détox de l’Ayurveda, des outils pour méditer, respirer, mieux vivre dans son corps et dans sa tête.

Des outils concrets pour affiner sa pratique de yoga et surtout pour intégrer dans son quotidien les gestes santé de l’Ayurveda : connaître sa constitution personnelle, adapter son alimentation, son yoga, son rythme de vie etc.

Des cours sur mesure qui prennent en compte vos besoins spécifiques… Je prête l’oreille aux grincements et mélodies de votre corps pour proposer une séance qui vous convienne et des outils pour en prolonger les bienfaits dans le quotidien.

Quand on se lance dans le yoga on peut être un peu étourdi par la variété des styles proposés. Souvent on voudrait juste faire quelques postures pour se dérouiller le dos et les jambes et se sentir un peu plus calme et détendu à la fin de la séance.

Ça ne paraît pas compliqué au premier abord, mais quand on se met à chercher un cours, il y a tellement de propositions que l’on ne sait pas trop vers quoi se tourner : Hatha Yoga, Vinyasa, Ashtanga, Yoga du Cachemire, Yin yoga, Power Yoga, Yoga bière (oui oui, ça existe !) Hot yoga… Autant de noms souvent imprononçables pour le néophyte. Dans le meilleur des cas, on essaie au hasard une séance et ça nous plaît. Au pire on tente et ça ne nous va pas du tout ! On en déduit alors que « le yoga, ce n’est pas fait pour nous… ». Il y a une chose dont je suis sûre depuis toutes ces années de pratique, c’est qu’il y a forcément quelque part un prof de yoga juste comme il faut pour vous. Seulement, vous ne l’avez pas encore trouvé.

Le yoga que je propose ici c’est du Hatha Yoga. C’est le plus ancien, celui qui est à la base de tous. Il comprend des postures qui assouplissent et renforcent le corps, mais propose aussi de nombreux autres outils efficaces pour calmer le mental et naviguer plus facilement dans le quotidien : le pranayama (respiration), les mudras (gestes des mains), les drihtis (position du regard), la méditation, le nidra (détente profonde)…

4worldlovers:
Le centre onlYoga est situé à côté de l’Opéra, à 200 mètres du métro Hôtel de Ville, dans le bas des pentes de la Croix-Rousse. Ce lieu, rempli d’harmonie a été créé en 2012 par Christine Lelong, architecte et professeure de yoga.


Chaque personne a des besoins différents : nous sommes à l’écoute de vos envies, de vos besoins et nous vous orientons vers le yoga qui vous correspond.

Ce yoga est idéal pour débuter la pratique et approfondir les bases : focus sur les bases du travail postural et respiratoire, explications claires pour la compréhension, rythme progressif pour que chacun puisse s’adapter, études de postures accessibles à tous… Ce cours est très bien équilibré et permet d’avoir des effets immédiats sur le corps et l’esprit.

Le mardi de 12h30 à 13h45 / le jeudi de 20h à 21h15 / le vendredi de 18h30 à 19h45

Traditionnel et complet, le Hatha yoga met l'accent sur la pratique posturale, la concentration et la respiration et permet d'équilibrer les énergies du corps. Au début, 12 postures sont à l’étude, chacune pouvant être pratiquée à différents stades selon le niveau de chacun. La pratique du souffle et la méditation sont intégrées selon l’avancée du groupe, jamais de manière excessive.

Lundi de 20h à 21h15 / mercredi de 18h à 19h15 / jeudi de 12h30 à 13h45

La méthode Iyengar est très précise : le travail postural et respiratoire repose sur l’alignement du corps dans l’espace, l’intensité et la durée. Il s’agit d’une méthode évolutive, avec des niveaux (1-2-3). Les corrections et la technique raffinée de ce yoga le rendent très efficace.

Le vinyasa est une approche dynamique basée sur la fluidité du mouvement et l’énergie. Les postures sont enchainées les unes aux autres en cherchant harmoniser le mouvement physique et respiratoire. La pratique est exigeante mais le vinyasa permet rapidement de renforcer le corps et de l’assouplir tout en le nettoyant des toxines.

Lundi 18h30 à 19h45 - mercredi 10h à 11h15 - mercredi 19h30 à 20h45

Accédez au planning et au système de réservation en ligne.

Les cours à la carte vous permettent un engagement minimal et une totale liberté d’utilisation de vos cours : choisissez un abonnement et utilisez-le à l’horaire et au style de yoga de votre choix.

La pratique du yoga améliore la qualité de vie en insérant de la conscience et du bien-être. Grâce aux formules souples des cours à la carte, la régularité est un objectif plus facile à atteindre. Elle seule, avec la persévérance, vous fera avancer et vous offrira tous les bienfaits de la pratique.

4worldlovers:
Découvrez nos 2 studios de Yoga et Pilates au coeur de Lyon 2

Nous vous accueillons du lundi au dimanche pendant toute l’année


Avec des cours d’Hatha yoga, de Vinyasa Yoga et de Pilates au sol, adaptés à votre niveau et à votre âge.


Nouveauté :Notre nouveau studio de yoga et Pilates à Sainte Blandine à ouvert ses portes.


Nous proposons en plus des cours de yoga et Pilates classiques des cours dans des “HAMACS” :

Fly move, yoga réparateur et méditation en suspension, pour voir le monde sous un autre angle !

Nous avons des créneaux spéciaux pour les personnes de plus de 60 ans et nous sommes spécialisés dans les cours adaptés aux femmes avant et après leur grossesse (yoga et Pilates prénatal, yoga postnatal et yoga maman-bébé).

Fort de nos expériences, nous nous sommes intéressées aux bienfaits du Yoga et du Pilates durant la maternité.

Nous accompagnons ainsi des femmes enceintes et des jeunes mamans tout au long de la grossesse et de la maternité

Ces pratiques permettent de se préparer à l’accouchement et permet de rester sereine et en forme tout au long de sa maternité.

Nous proposons ainsi des cours de yoga et des cours de Pilates qui répondent aux besoins des femmes enceintes : Pilates prénatal et Yoga prénatal.

Nous proposons également des cours adaptés aux jeunes mamans : Yoga postnatal et Yoga maman/bébé.

SMALL est avant tout une histoire d’amitiés et de voyages.

Anne-Laure et Sandra, après avoir grandi ensemble, ont pris des chemins différents

Lors de ces voyages, elles ont pratiqué et se sont formées à leur passion respective.

Pour le fitness et le Pilates, ce qui nous donnent SMALL.

Elles se sont données rendez-vous à Lyon en 2016 pour installer leur studio afin de proposer

à leur image des cours de yoga, de Pilates et des cours accessibles pendant et après la grossesse.

SMALL nous rappelle aussi un studio à taille humaine, familial et chaleureux.

Pour profiter de l’offre découverte, inscrivez vous en ligne.

4worldlovers: Venez découvrir avec nous de nouvelles possibilités de pratiques passionnantes. Nos professeurs vous guideront à chaque étape du processus, afin, sans ne rien imposer, de révéler votre véritable soi.

Vous serez en mesure de naviguer dans les méandres de la vie avec une nouvelle confiance, plus de facilité et d’énergie. Entourez-vous d’une communauté de nouveaux amis. Sentez-vous plus fort, plus équilibré et plus souple. Ce que nos étudiants ont trouvé, c’est que, d’une façon ou d’une autre, le yoga rend la vie meilleure. Vraiment. Nous ne savons pas exactement comment cela se produit, nous sommes contents de le faire.

Nous vous demandons de bien vouloir vous inscrire à l’avance, si possible la veille. Les cours sont maintenus à partir d’un certain nombre d’inscrits.

Politique d'annulation : Veuillez annuler au maximum 2 heures avant le début du cours, sinon le cours sera déduit.

Le yoga est le chemin du soi, à travers le soi, vers le soi.

"Le yoga ne change pas seulement notre façon de voir les choses, il transforme la personne qui voit."